• Print   |   
  • På svenska   |   
  • Contact
  • Home
  • Festivals
  • Courses
  • Volunteer
  • calendar
  • About Ängsbacka
  • Get involved
  • Blog

Latest posts

  • Tack för allt, älskade Yoga & Dans-påsk.
  • Tack för allt, älskade Yoga & Dans-påsk.
  • What is Mantra? – An interview with Alexia Chellun
  • Ljuvliga påsk – att fira tillsammans
  • Ge dig själv en gåva i påsk
  • Categories

    • ►Ängsbacka Daily Life (14)
    • ►Ängsbacka Events (88)
      • ►Christmas for Singles (9)
      • ►New Years Eve Festival (4)
      • ►No Mind Festival (33)
      • ►Single midsummer (5)
      • ►Yoga&Danspåsk (9)
      • ►Yogafestival (14)
    • ►Ängsbacka Friends & Heroes (7)
    • ►Ängsbacka Projects (3)
    • ►Ängsbacka Reflections (2)
    • ►Uncategorized (67)
    • ►Volunteer (23)
    • ▼Workshopledare (20)
      • Midsummer's Day and Sunday
      • Empathic Listening: a new, special and rare opportunity at NO MIND
      • The NO MIND festival Sweat Lodge is being build up
      • Workshop Enlightenment Intensive: "I needed to be honest to myself at that moment"
      • Firewalk - "playfulness can be extremely powerful"
      • Who we are and who we are not – a workshop with Paul Terrell
      • “If I listening to the need, then connection is done almost immediately” - a workshop with Kåre Landfald
      • PET (Pranic Energizing Technique) with Lin Ananda at the Yoga Festival
      • Yoga Festival Opening ceremony - a moment of beauty and love
      • Let everything that you believed to know about your voice go!
      • "When I grow up I will become a yoga teacher"
      • Some words about leadership from Russell Delman, at the Yoga Festival
      • 5 RHYTHMS Movement Practice Resonance - a moment of pure joy, ending up in a sacred space
      • A Journey Through the Chakras, with Jonathan Weber
      • NO MAN IS AN ISLAND – Svagito Liebermeister – part 1
      • I WAS ALWAYS THE DESSERT MAKER - an interview with Boris Lauser
      • Råa, magiska Kate ger mig hopp – en krönika av Annna Geiden
      • The body is always ready for pleasure
      • Kroppen är alltid redo för njutning
      • YOU CAN NOT PUT YOUR HAPPINESS IN SOMEONE ELSE´S HAND - Svagito Liebermeister – part 2
    • ►Zen Coaching (1)
  • Ängsbacka on Facebook

  • Ängsbacka on Twitter

  • ← It is not all about nutritions – Tom and Pontus on diet & lifestyle
    What is tantra? – Workshop leaders answers →

    Råa, magiska Kate ger mig hopp – en krönika av Annna Geiden

    Published 5 August, 2012 by Helen
    Tweet
    Kate Magic at Raw life Festival Ängsbacka 2012

    Kate Magic

    Jag hajade till när någon här på Ängsbacka sa “Råkostfestivalen” om den pågående Raw Life Festival. Haha, jag hade glömt råkosten. Mamma var på Tallmogården och åt rårivna morötter på 70-talet, kom hem mycket smal med en dålig lukt ur munnen. Rårivna morötter ackompanjerade skolans samtliga fiskrätter i alla år. Utan dressing alltså. Dötrist, ärligt talat, det tyckte alla. Och så långt från den mat som Boris Lauser lagar under Raw Life att jag till och med hade glömt bort att raw food faktisk är just rå kost.

    Både frukost, lunch och middag har alla festivaldagar varit färgsprakande vackra, sammansatta av många olika smaker och rätter och konsistenser, olika varje dag. De strimlade orangea är med, men tillsammans med himmelska såser, fröer och nötter. Om det skulle vara så att det fanns en längtan efter lite chèvre, jag bara säger OM det vore så, eller efter en stekt laxbit, så skulle den längtan riktigt hyfsat kunna stås emot vid åsynen av dessa ymniga bufféer. Och sedan i munnen då? Ja, även där kan raw food överraskande bra tillfredsställa den som hittills tänkt att mat självklart tillagas med värme långt över 42 grader. Till vilken grad jag köper att “pastan” inte är pasta utan strimlad kall zucchini är kopplat till viljan, tror jag. Den som verkligen vill ha kokt spaghetti med olja, salt och parmesan (gdasjaekfrelslkhtm…!) riskerar ohjälpligt att bli besviken.Man måste ta en annan väg in, via övertygelsen i hjärtat att templet, kroppen, önskar sig ett sundare bränsle än hittills. Endast så kan övergången från Skogaholmslimpa till krossade, pressade och torkade fröer format till brödliknande utseende bli intressant istället för smärtsam. Endast så kan Jukka-Pekka i Handy Man-teamet stå ut med den lavemangs- liknande process hans kropp nu genomgår, säger han. Inga tunga måsten utan “beacause I´m worth it”.

    Kate Magic är här, raw food-stjärnan från Brighton i England. Hon heter Magic på riktigt, tog sig namnet för att hon känner sig magisk. Det mest magiska med henne är inte att hon ser ut som en vältränad tonåring i kroppen trots sina 42 år. Det räknar man liksom med när en person ätit 100% raw food och yogat i tjugo år. Inte heller är det väl magiskt att hon vill och kan bära samma kläder och make up som en tjugo år yngre medsyster. Platåskor, blonderad snagg, cerise kortkortkjol, blåskimrande nagellack. Ballt, ja, men inte magiskt. Tatueringarna, många, över typ hela armarna, går snarare in under rubriken “cool”.

    Kate Magic preparing a meal at Raw life Festival Ängsbacka 2012

    Kate Magic preparing a meal

    Det magiska med Kate Magic är hennes förmåga att stå både för en enorm kunskap och total dedikation till raw food samtidigt som hon förmedlar ett vidöppet synsätt. Som en kontrast till det kaxiga utseendet är hennes röst mild, inkännande och varm. I en intervju i skogen här utanför fick hon frågan “Why are you against fruits?”. I sitt svar lyckas hon trovärdigt förmedla att hon inte är emot något alls och ändå berätta hur meningslöst det är ur näringssynpunkt att äta frukt som fraktats lång väg och skördats för tidigt. Inga förbud, inga pekpinnar, inget Syster Duktig som undervisar. Reportern däremot, jag själv, undrade förnumstig om inte Kate liksom vi här på Ängsbacka har en underbaaar skog där hon bor, en skog där man kan andas ikapp med träden som inte dömer, inte kräver, inte vill fixa något… Haha, nej, Kate Magic är sällan i skogen, säger hon leende, hon gillar stan bättre, är uppväxt där och tycker det är mer naturligt. Punkt slut, utan värdering.

    Det finns många olika vägar inom ett rått liv, massor att läsa på och lära sig om hur kroppen fungerar. Gryner eller inte, nötter eller inte, frukt eller inte? Och vilka sötningsmedel? För att inte tala om dilemmat med cashewnötterna! Ska de skalas med miljö- och människofarliga gifter eller med hjälp av upphettat vatten – och därmed lämna kategorin raw? Det gäller att prova sig fram till en kost och livsstil som passar de egna behoven och praktiska möjligheterna. Det har Kate sagt. Har jag inte en egen källa med rent vatten kan jag skaffa ett filter som renar mitt kranvatten, det får jag för Kate. Kate som vill att vi släpper sökandet efter perfektion och kontroll och i stället ser hur magiska vi är och njuta av det. Hon påminner mig om en livsdevis som känns skön i hela kroppen: “Endast i det öppna har vi en möjlighet”. Mmm…jag kan till och med se med ömhet på morotsstrimlorna i den rostfria bunken i matsalen på Hjo skola. Magiskt.

    text: Anna Geiden
    bild: Krister Lindström

     

    This entry was posted in Workshopledare. Bookmark the permalink.
    ← It is not all about nutritions – Tom and Pontus on diet & lifestyle
    What is tantra? – Workshop leaders answers →

    Comments are closed.

    Our festivals:

    Yoga&Dance Easter Logotype for Angsbacka Midsummer Logotype for No Mind Festival Logotype for Yoga festival Logotyp för Tantra Festivalen Logotype for Raw Life Festival Sustainable Life Festival Angsbacka Christmas New Years festival

    Contact us
    Find your way here
    Press
    Sitemap

    Ängsbacka Kursgård
    660 60 Molkom
    Nyeds-backa 511
    Tel. +46-553-100 35

    Our vision

    Ängsbacka's vision is to become one of Europe's leading meeting points for human sustainable development, and a source of inspiration for social, personal and global well being.

    Webmaster

    Help us improve this website and info. Report errors and unclarities to the webmaster.
    Thank you for your contribution!

    © Copyright 2011 Ängsbacka AB

    Tweet